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长沙癫痫哪里治的好

2018年04月11日 来源: 浏览:0次
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1.加强适当的体育锻炼,增强机体的免疫力和抵抗力,避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作,而机体适应性差为主要原因,患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

2.要保持心情舒畅,生活规律,睡眠充足,避免精神刺激长沙癫痫哪里治的好,癫痫的发作与这些因素关系密切长沙癫痫哪里治的好,患者应该养成良好的生活习惯,作息规律,使大脑得到足够的休息,不要做一些对精神刺激较大的事,如看恐怖片。要注意饮食,多食新鲜水果、蔬菜,保持室内通风良好。

3.避免和减少带电磁辐射的娱乐活动长沙癫痫哪里治的好,如看电视,玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电,如果经常做这些带有电磁辐射的活动,势必会增加大脑异常放电发生的风险。

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